k2 구매의 이점
- ASTM F2413 기준을 충족하는 천공 방지 복합 소재의 발가락 보호대와 함께 뛰어난 발 보호 효과를 제공합니다.
- 통기성과 흡습 발산성이 뛰어난 lining과 정밀한 끈 조절을 위한 BOA 다이얼이 있어 하루 종일 편안한 착용감을 보장합니다.
- 자연 우피 가죽 구조로 내구성과 유연성을 자랑하며 다양한 작업 환경에 적합합니다.
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k2 구매를 위한 상세 설명
K2 제품의 이점:
뼈 건강 증진:
- 비타민 K2(메나퀴논)은 칼슘 대사에서 중요한 역할을 하며, 뼈로 칼슘을 흡수하는 것을 촉진하고 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
심혈관 건강 증진:
- K2는 동맥 석회화의 위험을 줄이며, 이는 심장 질환으로 이어질 수 있습니다. 칼슘 축적을 방지하여 동맥에 죽상세포종 플라크가 형성되는 것을 억제합니다.
인지 기능:
- 비타민 K2는 뇌의 노화 관련 염증을 줄여 인지 기능을 지원합니다. 또한 알츠하이머병과 같은 신경 퇴행성 질환으로부터 보호합니다.
염증 감소:
- K2는 만성 염증을 몸 전체적으로 줄일 수 있는 항염증성 성분을 갖고 있습니다. 관절염, 염증성 장 질환, 여드름 등 다양한 증상에 도움이 될 수 있습니다.
혈당 조절 개선:
- 일부 연구에 따르면 K2가 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 따라서 2형 당뇨병의 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.
항산화 효과:
- 비타민 K2는 강력한 항산화제 역할을 하며, 세포를 유리기 손상으로부터 보호합니다.
추가 이점:
- 건강한 잇몸과 치아에 기여합니다.
- 건강한 피부를 지원합니다.
- 특정 유형의 암 위험을 줄일 수 있습니다.
K2 제품 유형:
비타민 K2에는 여러 형태가 있으며, 가장 일반적인 형태는 MK-4와 MK-7입니다. MK-4는 동물에서 추출되고 MK-7은 발효 대두에서 추출됩니다. MK-7은 반감기가 더 길고 더 강력한 형태로 간주됩니다.
K2 보충제는 캡슐, 연질 젤, 정제 형태로 제공됩니다. 또한 발효유제품, 달걀 노른자, 간과 같이 K2를 자연적으로 함유한 음식도 있습니다.
권장 복용량:
성인의 비타민 K2 권장 일일 섭취량은 90~120mcg입니다. 개인적인 필요에 맞는 적절한 복용량을 확인하려면 의료 전문가와 상담하세요.
주의:
일반적으로 K2는 안전하지만 과도한 복용은 와파린과 같은 혈액 묽게 하는 약과 상호 작용을 일으킬 수 있습니다. 혈액 묽게 하는 약을 복용 중인 경우 K2 보충제를 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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